Elenco de Preguntas Frecuentes del Consultorio Vegano.
1. El Servicio
¿Psicología Vegana es para mí?
En mi Consultorio Vegano online atiendo todo tipo de inquietudes de las personas veganas —estén relacionadas o no con el Veganismo— y las consultas breves y puntuales de personas no veganas que deseen mejorar sus relaciones con otras personas veganas concretas. El servicio es individual, aunque podrán realizarse sesiones de pareja o sesiones de tipo familiar. Siendo un servicio de counseling vegano no atiendo a personas con patologías mentales severas o incapacitantes, ni a personas en situación de alto riesgo personal; en ambos casos, te sugiero solicites lo antes posible un servicio presencial cercano a tu zona de residencia actual.
Soy vegan pero no sé lo que quiero
No hace falta que vengas a tu primera consulta con un objetivo claro y definido. Puedes llegar con una idea vaga o confusa, poco a poco le iremos dando forma.
No soy vegan pero me gustaría serlo, ¿me atiendes?
Sí, por supuesto. Es una sabia decisión para adentrarse en el Veganismo con fuerza, coraje y de forma sana.
No soy vegan ni pretendo serlo, ¿me atiendes?
Mis servicios de Psicología Vegana fueron diseñados para cubrir las necesidades particulares de la población vegana y en «transición al Veganismo»; y para atender las consultas e inquietudes de las personas no veganas que deseen mejorar sus relaciones con otras personas veganas.
Si no eres vegan ni pretendes serlo, independientemente de las “razones” que argumentes, mis servicios veganos no se ajustan a tu perfil —incluidos perfiles vegetarianos, flexitarianos, pescetarianos, flexiveganos, crudiveganos dietéticos, etc.—.
No soy vegan, ¿Psicología Vegana intentará «veganizarme»?
Claro que no. Te ofreceré siempre un servicio de acuerdo a tu motivo de consulta. Si acudes a consulta porque has decidido ser vegan, te acompañaré en tus primeros pasos del Veganismo, respetando tu autonomía y tus propios tiempos. Si acudes a consulta para mejorar tu relación otras personas veganas pero no eres vegan ni pretendes serlo, aún aplicando mi Deontología Vegana pionera, mis servicios de Psicología Vegana no buscarán «veganizarte» ni que la persona vegana de tu interés deje de serlo.
¿Psicología Vegana cura enfermedades?
Psicología Vegana no cura enfermedades ni pretende hacerlo. Eso no excluye que, dado el caso, y como resultado colateral y nunca directo de los objetivos propuestos, puedas notar mejorías en áreas de tu vida que no nos hayamos propuesto atender de forma directa. Esto se debe a las características propias de mi método vegano «Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV), holista e integrativo, encaminado hacia la mejora en la calidad de vida, desarrollo y bienestar general de la persona vegana en proceso de consulta.
Tengo un trastorno mental, ¿puedes atenderme?
Como ya hemos visto, mis servicios de counseling de Psicología Vegana, no se orienta a hacia la cura de trastornos específicos sino hacia el despliegue de los aspectos sanos de las personas veganas en consulta. Si te han diagnosticado un trastorno mental, en principio podrás acceder a mis servicios, considerándolos como un complemento de desarrollo personal. Ahora bien, la decisión final dependerá de cada caso particular y son cuestiones que valoraremos en una primera fase de contacto. Si observara que la eficacia del servicio terapéutico merma abruptamente, o que se ve impedida por tu condición clínica, siguiendo los principios de no maleficiencia y de prudencia profesional, te orientaré hacia la búsqueda de un perfil profesional más idóneo para ti.
Tengo diagnosticada una patología mental severa, ¿puedes atenderme?
Mis servicios de Psicología Vegana se dirigen a la población adulta con mayoría de edad legal, plenitud de voluntad y carente de patologías mentales severas. Psicología Vegana no ofrece tratamiento clínico psiquiátrico, no son las razones que me llevaron a crearla ni tampoco son las inquietudes que se plantea y resuelve. Por lo que Psicología Vegana no efectúa evaluación, diagnóstico, intervención ni tratamiento médico-farmacológico, psicopatológico o psiquiátrico encaminado a la cura de patologías mentales. De todas formas, ten presente que, por el momento, las terapias en línea no cuentan con suficiente respaldo científico para el tratamiento clínico de personas con patologías mentales severas; y, de hecho, está explícitamente contraindicado para varios perfiles psiquiátricos. Por lo que te sugiero que acudas lo antes posible a un servicio presencial en tu zona de residencia.
¿Cuándo finaliza el servicio?
El servicio finaliza cuando se alcanzan los objetivos propuestos y no se definen otros nuevos. Mi método terapéutico «Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV) y Deontología Vegana de Psicología Vegana fomentan la autonomía y la autodeterminación de las personas veganas en consulta, por lo que además podrás concluir la relación profesional en cualquier momento, anteponiendo incluso tu propia voluntad al principio de beneficencia del servicio contratado.
¿Qué es una derivación?
Si considerara que tus inquietudes y necesidades exceden a mis posibilidades no dudaría en decírtelo. Siguiendo un principio de prudencia profesional, podré sugerirte una derivación a otro profesional, asegurándome de que comprendes los motivos, y además ofrecerte orientación en la búsqueda de un perfil profesional más idóneo para ti. Lo importante será siempre brindarte el mejor servicio de acuerdo a tus necesidades y a mis posibilidades reales.
2. Las Sesiones
¿Cómo pido una cita?
Para solicitar tu primera cita gratuita rellena este formulario. Me pondré en contacto contigo a la mayor brevedad, siempre de lunes a viernes.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión online de Psicología Vegana tiene una duración de una hora completa (60 minutos) y se realiza por videollamada. El servicio incluye un tiempo extra dedicado al diseño personalizado de tus sesiones veganas. Si dispusieras de tiempo y como profesional lo considerara oportuno, podremos incluir ejercicios u otras actividades de refuerzo entre sesiones, para que realices en tus tiempos libres y en completa autonomía.
¿Cuánto cuestan las sesiones?
Mis servicios de Psicología Vegana mantienen honorarios europeos estándares y accesibles que varían de acuerdo a la frecuencia de encuentros y otros factores (desde 60€/sesión individual). Las sesiones se pagan por adelantado. No se admiten reembolsos.
¿Cuáles son las formas de pago?
Podrás elegir pagar tus sesiones por transferencia bancaria, Paypal, tarjeta de crédito, tarjeta de débito u otra empresa de transferencia monetaria. Todo dependerá de tu ubicación geográfica y de lo que acordemos más conveniente.
¿Con qué frecuencia nos veremos?
La frecuencia de sesiones se decide de mutuo acuerdo. Al inicio las sesiones suelen ser muy frecuentes (una o más veces por semana) para luego ir espaciándose. Una vez concluye el servicio contratado, tendrás acceso a otro tipo de sesiones: de refuerzo, seguimiento, etc. Y siempre podrás volver, cuando quieras.
¿Cuántas sesiones necesitaré? ¿Es mejor una terapia corta o larga?
Mis servicios de Psicología Vegana tienen una duración flexible. El desarrollo personal situado en contextos tan desafiantes como los que afronta el Veganismo conlleva la alternancia entre períodos de aceleración y otros más analíticos, reflexivos o contemplativos. Por este motivo, desde mi visión de una Psicología Vegana me desentiendo del clásico debate entre quienes sostienen que una terapia es más efectiva cuanto más larga; o por el contrario, que una terapia es más efectiva cuanto más corta. O, peor aún, que existe un número fijo de sesiones en el que se cumplirán todos tus objetivos. ¿Cómo podemos aventurarnos a razonar de forma fija sobre un proceso de desarrollo profundamente personal, novedoso y creativo? Todo dependerá de cada caso particular y de las inquietudes que motiven la consulta. Evitaremos siempre crear falsas expectativas imposibles de satisfacer. En eso consiste también la seriedad de mis servicios.
3. Tecnologías
¿Por qué al contratar mis servicios de Psicología Vegana no uso google meet, zoom, teams, gmail, hotmail, yahoo, facebook, instagram, whatsapp, tiktok, etc.?
Desde Psicología Vegana defiendo la privacidad de mis Clientes como un derecho básico y no como un privilegio opcional sujeto las políticas de privacidad abusivas que dominan el mercado actual. Que un servicio sea seguro no significa que sea privado.
De hecho, la mayoría de servicios privativos ‘gratuitos’ —y no solo aquellos que caen en manos de gigantes informáticos— sostienen políticas de privacidad invasivas, abusivas, cambiantes y engañosas, que introducen largas listas de ‘socios’ que a su vez almacenan, analizan y mercadean con tus datos personales. Basta como ejemplo Instagram, que el 8 de mayo de 2026 eliminó el cifrado de extremo a extremo para permitir a la empresa acceder libremente a los contenidos de los chats de sus usuarios (incluidos mensajes, videos y audios).
[Por este motivo, mantengo una difusión discreta y limitada de la Psicología Vegana en redes sociales privativas, en fuerte contraste con los mandatos actuales de ruido social, autorreferencialidad y sobreexposición digital.]
Volviendo al punto, queda claro que estos servicios no cumplen con los requisitos para el ejercicio de una terapia online ni tampoco con la normativa europea en materia de protección de datos para el tratamiento de datos sensibles. Descartar su uso es una de las tantas medidas de ciberseguridad que aplico durante la contratación de mis servicios de Psicología Vegana. Un sello de profesionalidad, seriedad y compromiso contigo. No te preocupes, son cuestiones que resolveremos de forma rápida y sencilla en nuestro primer encuentro.
¿Qué tecnologías usaremos? ¿Cómo proteges mis datos?
Mis servicios de Psicología Vegana están diseñados sobre la base de competencias digitales específicas para el ejercicio de una terapia online, aplicando «desde el diseño y por defecto» tecnologías de última generación y diversos mecanismos que permiten un uso serio, seguro y responsable de las tecnologías que se emplean. Además, mis servicios veganos cumplen con la Normativa Europea vigente en materia de protección de datos y privacidad digital (los estándares más altos del mundo). Algunos de los mecanismos que implemento son:
- Acceso a plataformas de videollamada sencillas e intuitivas que emplean robustos protocolos de encriptación y seguridad online.
- Potentes protocolos para el cifrado, encriptación, seudonimización, accesibilidad y otras pautas de seguridad digital.
- Correo electrónico de alta seguridad, con cifrado de extremo a extremo que protege los datos cuando se envían de una fuente a un destino, evitando la comunicación o acceso no autorizado por parte de terceros.
- Soporte técnico continuo a cargo de un experto informático.
¿Cómo accedo a mi primera sesión online de Psicología Vegana?
Recibirás por email el link de acceso al espacio virtual donde realizaremos nuestra primera sesión. El día y hora de tu cita simplemente clica y entra, vendré a buscarte para que iniciemos la sesión puntualmente. En caso de imprevisto podrás reprogramarla avisando con suficiente antelación.
¿Qué haremos si hay problemas técnicos durante la sesión?
Para aprovechar al máximo cada sesión online y minimizar los posibles contratiempos, mis servicios de Psicología Vegana cuenta con protocolos de actuación para contingencias y situaciones de emergencia que se activan en caso de necesidad durante la sesión.
¿Podemos hacer las sesiones solo por chat escrito?
El chat es una herramienta terapéutica eficaz si es utilizada en su justa medida. Limitarnos al chat como único medio de comunicación merma la calidad de mis servicios, al restringir el acceso a otras fuentes muy valiosas de información. Por este motivo, no será posible utilizar el chat escrito como único medio o medio privilegiado de comunicación.