«Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV)
Psicología Vegana introduce un método terapéutico propio, específico para personas veganas; lo he denominado «Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV).
Definición
El «Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV) es un método terapéutico de desarrollo personal específico para personas veganas. Una propuesta de Counseling Integrativo que inspira su nombre en el enfoque humanista del psicólogo Carl Rogers, con quien comparto los fundamentos de una relación o alianza terapéutica. El Enfoque Centrado en la Persona Vegana es fruto y resultado de mi extensa trayectoria académica de formación teórica, metodológica y aplicada especializada, de más de una década de investigación, práctica profesional y experiencia directa en torno a las inquietudes, problemáticas y múltiples desafíos que atraviesan las personas veganas a lo largo de la vida en el devenir de sus vidas cotidianas. Psicología Vegana se asienta en una profunda experiencia de campo.
Características principales del método ECPV
Enfoque Antiespecista
Incorpora la perspectiva de especie y un compromiso ético con los Animales.
Diseño a medida
Diseño personalizado a partir del motivo de consulta e inquietudes específicas de la persona vegana en consulta.
Abordaje polisémico
El método ECPV aborda las diversas dimensiones de la persona vegana de acuerdo a sus inquietudes y necesidades concretas (cognitivo, corporal, emocional, relacional, cultural, existencial, moral, etc.).
Caja de herramientas
El método ECPV aplica una robusta batería de herramientas combinando diversos enfoques, técnicas, estrategias e instrumentos de desarrollo personal contrastados que facilitan la reflexión y análisis, el crecimiento y una mayor sabiduría, el entrenamiento y adquisición de nuevas destrezas y recursos personales extrapolables a sus contextos naturales.
Método holístico
Devuelve una visión integral de la persona vegana en consulta.
Características de la Relación Terapéutica
Asesoramiento no directivo
El método ECPV establece un modelo de relación que ayuda a la persona vegana a ayudarse a sí misma, promoviendo progresivamente su autonomía, ampliación y mejora de sus destrezas y recursos personales para diversos fines.
No cura enfermedades
El método ECPV abandona los modelos médico y psicopatológico de relación terapéutica en favor de un modelo terapéutico orientado al desarrollo y despliegue de los aspectos sanos de la persona vegana.
El diálogo vegano
El método ECPV se basa en un diálogo terapéutico cálido, respetuoso, abierto y sincero, que estimula la reflexión, el autoconocimiento, la toma de conciencia y la autorrealización de la persona vegana.
Ejercitación
El método ECPV introduce un espacio privado y confidencial de aprendizaje y ejercitación, de práctica, mejora, revisión, ampliación y en general gestión de las destrezas y recursos personales beneficiosos para el crecimiento y bienestar de la persona vegana en consulta.
Capacidad actualizante
El método ECPV incorpora diversos principios de orientación humanista tales como la ‘capacidad actualizante’ —predisposición y tendencia innata de los seres vivos hacia su propio crecimiento, mejora, conservación y completud—.
Resultados
Despliegue e Integración
La calidad de vida de la persona vegana se ve reforzada con el despliegue de sus aspectos sanos, la ampliación de su propia conciencia y un nivel de activación y tolerancia óptimos para ella.
Aceleración del desarrollo personal
La persona vegana descubre mejores soluciones para su propia vida, respetando sus valores, sus recursos personales, su sabiduría personal y su capacidad de autodeterminación.
Mayor autoconfianza, coraje y libertad
El método ECPV refuerza la autoconfianza y coraje de las personas veganas para vivir en un mundo especista. Las personas veganas se liberan de las presiones especistas de forma consciente y progresiva; aprenden a re-conocerse, aceptarse y respetarse y a construir un presente y un futuro acorde a sus principios.
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Romina Kachanoski
Un mundo sin Violencia Especista
Kachanoski, R. (2023). «Enfoque Centrado en la Persona Vegana» (ECPV). Psicología Vegana, 1(1), e007.
https://doi.org/10.5281/zenodo.12168817
